Terapia de grup combate depresia

terapia-grupTerapia de grup în care se învaţă tehnicile de meditaţie este la fel de eficientă ca şi tratamentul medicamentos prescris pentru a împiedica anumite persoane să intre în starea de depresie, potrivit unui studiu publicat recent în Journal of Consulting and Clinical Psychology, informează bbc.co.uk.

Comparativ cu tratamentul medicamentos, această „terapie cognitivă bazată pe conştiinţa concentrată asupra prezentului” (MBCT) este mai ieftină pentru Sistemul Naţional de Sănătate, potrivit experţilor britanici.

Studiul a fost finanţat de Medical Research Council, a pus bazele MBCT şi a fost iniţiat în 2002 de către o echipă de psihologi din Canada şi de la redutabilele universităţi Oxford şi Cambridge.

În privinţa îmbunătăţirii calităţii vieţii pacienţilor, autorii lui susţin că MBCT este chiar mai eficientă decât medicamentele.

terapia-grup

terapia-grup

Terapia de grup în care se înva?? tehnicile de medita?ie este la fel de eficient? ca ?i tratamentul medicamentos prescris pentru a împiedica anumite persoane s? intre în starea de depresie, potrivit unui studiu publicat recent în Journal of Consulting and Clinical Psychology, informeaz? bbc.co.uk.

Comparativ cu tratamentul medicamentos, aceast? „terapie cognitiv? bazat? pe con?tiin?a concentrat? asupra prezentului” (MBCT) este mai ieftin? pentru Sistemul Na?ional de S?n?tate, potrivit exper?ilor britanici.

Studiul a fost finan?at de Medical Research Council, a pus bazele MBCT ?i a fost ini?iat în 2002 de c?tre o echip? de psihologi din Canada ?i de la redutabilele universit??i Oxford ?i Cambridge.

În privin?a îmbun?t??irii calit??ii vie?ii pacien?ilor, autorii lui sus?in c? MBCT este chiar mai eficient? decât medicamentele.

Studiul a fost efectuat pe un e?antion de 123 de pacien?i ?i a relevat faptul c? rata vindec?rilor este asem?n?toare în ambele grupuri de studiu, cel al pacien?ilor care au recurs la aceast? terapie, respectiv cel al pacien?ilor care au primit medicamente.

Acest studiu confirm? datele statistice din Marea Britanie, care au indicat faptul c? „terapiile prin discu?ii” sunt la fel de eficiente ca medicamentele în tratarea depresiilor moderate. Totu?i, potrivit autorilor s?i, este pentru prima oar? când terapia de grup a fost oficial luat? în calcul ca o alternativ? pentru tratamentul medicamentos.

Sesiunile de terapie în grup includ predarea tehnicilor de medita?ie bazate pe principiile de baz? ale religiei budiste. Scopul acestor sesiuni este ca pacien?ii s? st?pâneasc? anumite procese cognitive, care îi vor face s? fie capabili s? lupte ?i s? înving? tendin?a lor de a deveni depresivi.

Marjorie Wallace, pre?edinta asocia?iei umanitare „SANE”, specializat? în ajutorul oferit pacien?ilor suferind de maladii psihice, a declarat c? va finan?a cercet?rile viitoare din acest domeniu ?i c? este convins? c? vechile tehnici de medita?ie pot fi folosite cu succes al?turi de psihoterapia modern? în tratarea pacien?ilor care sufer? de depresie pe termen lung.

În prezent, potrivit datelor oficiale, peste 3,5 milioane de persoane din Marea Britanie sufer? din cauza acestei maladii psihice.

(Visited 32 times, 1 visits today)

TG Facebook Comments

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.