Telina – o solutie pentru slabit

telina1

telina1

Esti ingrijorata ca ai luat mai multe kilograme in plus in ultima perioada. Oricat ai incerca sa maschezi, hainele nu te pot face sa pari mai slaba decat esti. Nu uita ca ceea ce mananci se vede! Deci renunti la fast-food-uri, bauturi acidulate, dulciuri. Un aliment care te poate ajuta sa dai jos surplusul acumulat in timp este telina. Aceasta leguminoasa elimina toxinele din organism, creste diureza, stimuleaza activitatea de drenare a bilei, scade glucoza din sange, ajuta la reducerea gazelor intestinale si a viermilor intestinali. Adauga efecte deosebite in astenia psihica, fizica sau sexuala. Poti sa o consumi sub forma de salata cruda, inainte de mesele principale. Recomandat este si sucul de telina, care se bea in fiecare dimineata, inainte de masa. Nu uita ca la fiecare cura de slabire este nevoie de exercitiu fizic pentru ca efectele sa fie vizibile. De asemenea nu manca dupa ora 18. Alimentatia sanatoasa si exercitiul fizic sunt esentiale pentru o revenire la greutatea normala

(Visited 42 times, 1 visits today)

TG Facebook Comments

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.