Stil de viata-Jenny McCarthy

enny McCarthy „Un stil de viata sanatos te ajuta sa arati mai tanara”
Cunoscuta pentru umorul ei, parul blond platinat si nenuma ratele iubiri, vedeta in varsta de 40 de ani isi ia in serios cariera, sanatatea si rolul de mama.

jenny-mccarthy

Jenny McCarthy< „Un stil de viata sanatos te ajuta sa arati mai tanara”
Cunoscuta pentru umorul ei, parul blond platinat si nenuma ratele iubiri, vedeta in varsta de 40 de ani isi ia in serios cariera, sanatatea si rolul de mama.

Ultima ei carte – „Bad Habits< Confessions of a Recovering Catholic” – este a saptea dintre memoriile lui Jenny si de departe cea mai sincer?, in care vorbeste despre toat? viata ei, de la copil?ria petrecut? in cartierul South Side din Chicago intr-o familie religioas?, pân? la
drogurile din trecutul ei. Dar Jenny nu a fost întotdeauna atât de deschis?.
„Când am fost mai tân?r? eram fata cuminte si t?cut?. Isus era pentru mine ca si Justin Bieber pentru adolescentele de acum.
Crescând într-o familie catolic? practicant?, viata mea a fost extrem de protejat? de toate relele. Dar pe m?sur? ce am crescut mi-am dat seama c? aveam nevoie s?-mi g?sesc propria identitate si s? ies din carapace.” Si asta a si f?cut.

jenny-mccarthy

La 21 de ani poza pentru prima copert? „Playboy” (a pozat pân? acum de sase ori). Evident c? pictorialul nud nu a fost pe placul p?rint ilor. Dar cei 20.000 de dolari pe care i-a castigat a ajutat-o s? le pl?teasc? datoriile si s? le cumpere o cas? într-un cartier linistit. Si i-a
lansat cariera in televiziune. La un an dupa ce a fost numita Playmate of the Year, in 1994, s-a mutat in Los Angeles si a devenit gazda popularei emisiuni de pe MTV „Singled Out”.

Vestea ca Jenny nu era doar o blonda voluptoasa s-a raspandit – fosta studenta care a renuntat la facultate a demonstrat ca poate gandi si are pareri pe care le exprima fara frica. De-a lungul timpului a ajuns sa fie o invitat? preferata in diferite talk show-uri pe langa rolurile de pe micile si marile ecrane. Dar in aceasta luna Jenny inverseaza rolurile, devenind ea cea care intervieveaza vedetele in propria-i emisiune difuzata pe canalul VH1.
„Sunt putin speriata dar si emotionata. Producatorii mi-au dat mana libera si mi-au cerut sa nu ma abtin de la nimic.”

 

Un alt proiect al vedetei, care s-a mutat inapoi in Chicago impreuna cu fiul ei in varsta de 10 ani, Evan – o rubrica de sfaturi „Ask Jenny” pentru un supliment online al publicatiei „Chicago Sun-Times”.
Intr-o nota asemanatoare, simpatica Jenny a raspuns intrebarilor „presante” al celor de la publicatia „Shape”.
– Reporter< Cartea ta are titlul „Bad Habits/ Obiceiuri proaste”.
Ai si tu unele pe care ni le poti divulga?
– Jenny McCarthy< Tigarile! Am fost o fumatoare in secret timp de multi ani fiindca nu am vrut ca fiul meu sa afle. E un obicei foarte dezgustator. Asa ca m-am lasat de el cu cativa ani in urma. Fumatul nu se potrivea deloc cu ceea ce-mi doream sa fiu, si anume o persoanasanatoasa.
– R< Bravo tie! Cum ai reusit?
– J.M.< Totul a pornit din mintea mea. Mi-am spus pur si simplu „Nu mai vreau sa fac asta.” Urmatoarele trei zile au fost groaznice, e adevarat. Dar imediat ce am depasit pofta de fumat, a fost destul de usor.
– R< Nu ti-a fost teama ca vei pune ceva kilograme in plus?
– J.M.< Mi-am permis sa ma ingras putin. Nu am vrut sa folosesc acest motiv pentru a ma apuca din nou de fumat. Recent am renunt at si la cafea, care s-a dovedit ceva mult mai dificil de indeplinit.
Bei o ceasca si esti treaza, iar daca nu o bei esti obosita si deprimata.
– R< Cu ce ai inlocuit cafeaua?
– J.M.< Apa, apa si iar apa. O, si votca! Glumesc, dar fac un cocteil delicios din limonada, apa si putina votca. Are un gust grozav si nu am mahmureala a doua zi.
– R< Anul trecut ai pozat din nou in „Playboy”. Ce te-a facut sa-ti doresti acest lucru din nou?
– J.M.< Lumea de la Hollywood spune ca femeile dupa 40 de ani nu mai sunt sexy, dar multumita stilului de viata sanatos acest lucru nu e adevarat. Asa ca m-am gandit de ce sa nu pozez inca o data? De fapt, prima mea sedinta foto pentru
„Playboy” m-a inspirat sa iau in serios fitness-ul. Am inceput pentru a-mi tonifia corpul si am ajuns sa slabesc cam 8 kilograme. Bonusul a fost ca am invatat sa iubesc sala de fitness, ceea ce m-a motivat sa ma mentin in forma.
– R< Ultima data cand ai aparut pe coperta noastra, in 2009, erai dedicata yogai. Mai esti si acum?
– J.M.< Da, fac yoga de doua ori pe saptamana pentru a-mi mentine flexibilitatea. Dar mai fac fitness cu antrenorul Mark Harari, care mi-a explicat ca pe masura ce imbatranim, muschii nostri devin mai mici si ne pierdem forta asa ca fac antrenamente de forta pentru
a-i reconstrui.
– R< Cat de des te antrenezi cu Mark?
– J.M.< De trei ori pe saptamana. Programul creat de el m-a facut mult mai puternica, ceea ce e fantastic.
Dar exercitiile fizice sunt o problema mai delicata pentru mine deorece daca nu am grija ma umflu repede si ma transform intr-un gladiator.
Si nu vreau sa arat ca o luptatoare de wrestling profesionista.
Incerc sa ma tin de o rutina echilibrata de exercitii, sa mananc corect si sa iau multe vitamine.
– R< Ce vitamine iei?
– J.M.< B6/ B12 complex, vitamina D3, ulei de peste, Coenzima Q10, suplimente probiotice si multivitamine. E uimitor cat de bine ma simt de cand le iau.
– R< Mai urmezi si acum o dieta fara gluten si lactate?
– J.M.< Da. Asta e cea mai buna schimbare pe care am facut-o vreodata pentru sanatatea mea. Am pierdut cateva kilograme si am mai multa energie. Noua mea preferinta este dieta cu supe. Gatesc supe cu tot felul de legume. Cand vreau sa pierd 3 kilograme rapid, mananc
supe felurite la fiecare masa timp de 10 zile.
– R< Esti vegetariana?
– J.M.< Nu, nu. Iubesc sushi-ul iar in perioada premenstruala infulec carne rosie de zici ca sunt Fred Flinstone.
Nu mai mananc asa de multi carbohidrati pentru ca inca mai numar punctele in minte, un obicei de pe vremea cand am tinut regimul Weight Watchers. E putin asemanator cu catolicismul – odata ce asa ai fost crescuta e destul de greu de ignorat. Cand cineva imi pune in fata un bol de paste spun imediat „Sunt 7 puncte in acest bol”. Asta ma ajuta sa nu intrec masura.
– R< Din ce mancaruri iti place sa te infrupti cand ai ocazia?
– J.M.< Mancare chinezeasca si pizza, desigur! Exista un restaurant in Chicago care are cea mai buna pizza din lume. E terapia mea, cel mai bun prieten si iubit in serile de vineri.
– R< Ce mai face fiul tau?
– J.M.< E fantastic. Acum merge la o scoala normala (n.r. a fost diagnosticat cu autism) impreuna cu alti copii. Se chinuie putin cu matematica, dar se descurca bine la celelalte materii.
– R< Parerile tale despre vaccina ri si autism au fost destul de controversate.
– J.M.< Da, asa e. A ajuns intrun punct in care a acoperit misiunea organizatiei mele, Generation Rescue, de a aduna fonduri pentru familiile cu venituri mici ce au copii autisti. Am spus care e parerea mea despre vaccinuri si nu o voi repeta fiindca nu vreau sa sun ca o banda stricata. E timpul sa mergem mai departe si sa ne concentram pe viitor.
– R< Unde te vezi pe tine si pe fiul tau peste 10 ani?
– J.M.< Sa vedem … el va avea 21 de ani si eu 50. Vreau sa fiu sanatoasa, sa scriu mai multe carti si cine stie … poate voi poza din nou pentru „Playboy”. Cat despre Evan, vreau sa faca exact ceea ce face si in prezent – sa duca o viata plina de bucurie si vitalitate. Si probabil va scrie si el memoriile lui unde va spune „Mama mea v-a spus toate povestile acestea despre mine, dar acum lasati-ma sa va povestesc eu despre ea.” Asta ar fi ceva minunat. De-abia astept sa-i citesc cartile.

(Visited 68 times, 1 visits today)

TG Facebook Comments

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.