Sport in functie de personalitate

sport_09

sport_09

Pentru a avea o sanatate de fier este indicat sa avem o alimentatie sanatoasa si sa facem mult sport. Exista acum exercitii fizice in functie de personalitatea ta. Daca faci parte din categoria femeilor extrovertite, foarte dinamice si iti place sa vorbesti, atunci cel mai bine ti se potriveste sportul in echipa. Poti alege sa mergi seara la patinoar alaturi de gasca ta de prieteni sau sa alergati dimineata impreuna. Poti opta si pentru o sala de aerobic pentru ca cu cat sunt mai multe persoane, cu atat te vei simti mai bine. De buna dispozitie si motivatie te vei ocupa bineanteles tu. Femeia visatoare si putin romantica nu vorbeste foarte mult si este atenta la toate persoanele cu care intra in contact. Este mai sensibila si nu are nevoie de multe persoane pe langa ea atunci cand face exercitii fizice. Deoarece aerul curat ii face bine, ii sunt recomandate exercitiile usoare intr-un parc sau plimbarile cu bicicleta.

(Visited 36 times, 1 visits today)

TG Facebook Comments

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.