Sofia Vergara își trăiește viața cu pasiune

E greu să-ți imaginezi că actrița în vârstă de 38 de ani aleasă de revista ” Shape”  cea mai sexy fiemeie de la Hollywood  a fost considerată vreodată o slăbănoagă.

Se pare că în copilăria ei petrecută în orașul Barranquilla din Columbia, firații Sofiei obișnuiau să o tachineze tot timpul. ” Am fiost ridicol de slabă. Îmi spuneau scobitoare.” Dar imediat ce a ajuns la pubertate s-a schimbat totul.  ” Eram încă slabă, dar aveam sânii mari. A fost teribil. Aveam obiceiul să-i spun mamei că-i voi micșora imediat ce voi împlini 18 ani.”

E greu s?-?i imaginezi c? actri?a în vârst? de 38 de ani aleas? de revista ” Shape”  cea mai sexy fiemeie de la Hollywood  a fost considerat? vreodat? o sl?b?noag?.

Se pare c? în copil?ria ei petrecut? în ora?ul Barranquilla din Columbia, fira?ii Sofiei obi?nuiau s? o tachineze tot timpul. ” Am fiost ridicol de slab?. Îmi spuneau scobitoare.” Dar imediat ce a ajuns la pubertate s-a schimbat totul.  ” Eram înc? slab?, dar aveam sânii mari. A fost teribil. Aveam obiceiul s?-i spun mamei c?-i voi mic?ora imediat ce voi împlini 18 ani.”

   sofiaDin fiericire, a înv??at s?-?i aprecieze trupul. Dac? nu ar fi f?cut acest lucru probabil acum ar fi fost medic dentist (a renun?at la studii cu pu?in timp înainte de absolvire) ?i nu ar fi f?cut telespectatorii s? râd? în serialul premiat la Emmy, ” Modern fiamily” . Cu un look str?lucitor, forme apetisante ?i gene latino, s? fie sexy este ceva natural pentru Sofia. Pentru cele care nu s-au n?scut cu a?a ceva sau care au nevoie de pu?in ajutor, vedeta a dezv?luit în edi?ia de martie a revistei ” Shape”  ponturile ei pentru a tr?i o viat? plin? de pasiune.

G?se?te-?i gena latin?
Pentru Sofia, cheia carismei este în interior. „Oamenii care au încredere în ei au un anumit mod de a se purta care îi face mai atr?g?tori. Femeile latine se simt foarte bine în trupul lor.?i nu ne e fric? s? ne ar?t?m pu?in formele cu care am fost înzestrate.”  Actri?a nu iese din cas? f?r? s? se aranjeze pu?in. „Dac? ies din cas? f?r? s? fiu dat? cu ruj m? simt ca ?i cum a?i fi dezbr?cat?. Toate fiemeile din fiamilia mea sunt a?a. Ne  machiem  ?i  când mergem la spital s? na?tem!  Când am început s? simt contrac?iile cu fiul meu Manolo (19 ani), primul lucru pe care l-am f?cut a fost s?-mi sp?l p?rul ?i s? îl aranjez înainte de a merge la spital. Nu se ?tie niciodat? cât timp vei fi în travaliu. Pot s? treac? ?i câteva zile pân? apuci s? faci un du?.”

sofiaEtaleaz?-?i punctele forte
Întrebat? care crede c? este partea corpului ei cea mai atr?g?toare, Sofia râde.  „Sunt sigur? c? b?rba?ii ar spune sânii, dar mie îmi plac ochii mei. Au o fiorm? natural? de ochi-de-pisic? ?i încerc s? m? joc cu aceast? tr?s?tur?.”Pentru a-?i intensifica privirea folose?te un dermatograf maro. „Prefer creioanele maro deoarece negrul este prea mult pentru mine.” Apoi aplic? un fard de pleoape auriu ?i încheie cu câteva straturi de rimel pentru volum.

Râde mult pentru a sc?pa de stres
Cu un an în urm?, Sofia a început s? ias? cu politicianul din Florida, Nick Loeb, iar 6 luni mai târziu au avut parte de primul test serios pentru  rela?ia lor. Nick a avut un accident grav de ma?in?, care l-a ?inut la pat mult timp. ” Ne-a fost destul de greu pentru c? nenorocirea s-a întâmplat chiar când ne sim?eam cel mai bine împreun?. Apoi a fost internat în spital ?i ?ti?i cum sunt b?rba?ii în asemenea situa?ii- ni?te bebelu?i. Dar Nick nu a c?zut în depresie, ba dimpotriv?. El ?i-a p?strat sim?ul  umorului în ciuda gravit??ii situa?iei în care se afla. Nu ?tiu dac? a? fi rezistat s?-i fiu al?turi dac? nu ar fi fost în stare s? râd? de el îns??i ?i s? fie fericit chiar ?i în cele mai rele condi?ii.Când vezi oamenii trecând prin situa?ii dificile, atunci le vezi adev?rata lor fa??.”

Mânânc? când ai poft? de ceva
Sofia consider? mâncarea una dintre plîcerile vie?ii ?i g?seste în fiecare  zi o modalitate de a se bucura de ea. „Dac? a? putea, a? mânca pate de gâsc? ?i eclere la micul dejun, prânz ?i cin?!”,spune ea râzând. R?sf??ul ei -având în vedere c? m?nânc? în fiecare zi acest lucru -sunt pr?jiturile. „Sunt înnebunit? dup? ele. Pr?jitur? cu vanilie,pr?jitur? din albu?uri sau pr?jitur? cu ciocolat?. Pentru mine ?i fiul meu,cump?rarea pr?jiturilor la supermarket este ca ?i cum am cump?ra lapte. Le avem întotdeauna în cas?. C?p?unii înveli?i în ciocolat? sunt printre dulciurile mele preferate. Le spun insistent tuturor prietenilor mei c? acest desert este s?n?tos. Sunt doar fructe cu pu?in? ciocolat?. Deabia e ceva. Problema e când m?nânc 6 c?p?uni sau mai mult.”
sofiaTrebuie s? ?tii când s? spui nu
La o în?l?ime de 1,70 m, greutatea ideal? a Sofiei este de 62,5 kg. De?i nu este obsedat? de cântar, are obiceiul s? se  cânt?reasc?  înainte  ?i  dup?  vacan?ele mai lungi pentru a-?i men?ine greutatea. „Când nu lucrez îmi permit s? m? îngra? 2-3 kg. Acum am 65 de kg pentru c? sunt în vacan??.” Pentru a sc?pa s?n?tos ?i repede de aceste kilograme în plus, Sofia comand? timp de 2 s?pt?mâni mâncare de la fireshology -o companie care livreaz? la domiciliu mâncare pentru diet?. „Mâncarea e bun? ?i nu trebuie s?-mi mai bat capul cu ea. Dar nu pot s-o fac mai mult de 2 s?pt?mâni pentru c? nu am sufcient? voin?? ?i nu vreau s? sl?besc prea mult. Cred c? de la o anumit? vârst? femeile arat? mai bine mai rotunde la fa??. Am noroc c? sunt latin?,fiindc? oamenii se a?teapt? ca eu s? fiu mai plinu??.”


Înlocui?i abdomenele cu salsa

Dac? vrem s? o vedem pe Sofia strâmbându-se trebuie s-o întreb?m ce exerci?ii de fitness face.  „Le ur?sc! Dar ?tiu c? la vârsta mea  m? apropiu  de 40 de ani! Trebuie s? le fac pentru a m? men?ine în form?. Când am timp, încerc dansurile latino-americane pentru c? sunt distractive ?i iubesc muzica.”  Recent, Sofia a descoperit Physique 57, un program de exerci?ii cardio combinate cu antrenament pentru tonifiere ?i for??, pe care le face de câteva ori pe s?pt?mân?.  „Nu-mi displac deoarece sunt destul de u?or de f?cut ?i nu trebuie s? transpir prea mult.”Partea mai dificil? pentru ea  este s? ajung? la sal?. „Cu dou? ore înainte s? merg deja îmi doresc s? fi  terminat.” Care este trucul ei pentru a fi motivat?- ” M? p?c?lesc în mintea mea c? asta face parte din jobul meu ?i apoi bineîn?eles, dup? ce termin, sunt foarte bucuroas? c? am fost la sal? deoarece m? simt foarte bine.”

(Visited 33 times, 1 visits today)

TG Facebook Comments

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.