Dieta Kate Middleton

Kate Middleton are o viaţă foarte activă şi cu toate astea şi ea urmează o dietă destul de strictă.

După cum bine stiţi ea are trei copii şi are destule responsabilităţi regale pe care le duce cu succes la bun sfârşit.

Din câte am aflat ea este şi foarte pricepută la bucătarie şi e multe ori le pregătește cina Prințului William și copiilor lor.
Printre toate astea ducesa de Cambridge face mult sport şi este foarte atentă la mâncarea pe care o consumă să fie sănatoasa si să-i ofere destulă energie pentru a-şi duce cu brio toate sarcinile ce îi revin zi de zi.

La palat sunt destui chefi si bucătari cu experienţă, ea perferă de multe ori să găteasca pentru ea si familia ei.

În anul 2016, la o întâlnire pulbică, ducii de Cambridge au glumit despre abilitățile ei de bucătar. Atunci, Kate a spus: „William trebuie să facă față gătitului meu aproape de fiecare dată”. Iar glumețul prinț William a răspuns: „Acesta este motivul pentru care sunt atât de slab”.

Potrivit unor surse citate de The Mirror, Ducesa are o dietă plină de fructe, legume și alte opțiuni sănătoase.
Despre ducesă am aflat ca ea urmează dieta Dukan care presupune reducerea carbohodraţilor şi adăugarea mai multor proteine, legumelor și grăsimilor sănătoase, pentru a scăpa de greutatea acumulată pe timpul sarcinii.
Iată dieta zilnica pe care o urmează Kate Middleton

Mic-Dejun La micul dejun, ducesa bea un smoothie făcut din spirulină, kale, matcha, spanac, coriandru și coacăze.

Prânz La prânz Kate alege salate și boluri cu fructe. De asemenea, încearcă să mănânce alimente care îi ajută pielea precum salate de pepene roșu, gazpacho, goji, salată tabbouleh și ceviche.
„Kate deja are un ten perfect, dar își dorește să obțină o piele radioasă”, a afirmat o sursă.

Cina Când vine vorba de cină, familia Cambridge este destul de tradițională. Mâncarea favorită a lui William este pui prăjit, iar Kate face curry și supe. Cum ducesa iubește să gătească, îi implică și pe cei mici în această activitate.

Nu demult, ea a povestit că George și Charlotte adoră să gătească tot felul de lucruri, precum paste cu brânză. Gustări Ducesa de Cambridge nu alege niciodată ciocolata atunci când ia o gustare sau are poftă de ceva dulce. În schimb, optează pentru ceva mult mai sănătos, precum lapte de migdale cu fructe de pădure.

(Visited 17 times, 1 visits today)

TG Facebook Comments

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.