Dezvoltă-i stima de sine copilului tău

stima-de-sineO stimă de sine sănătoasă acționează ca o armură împotriva provocărilor celorlalți.

Copiii care se simt bine în pielea lor sunt mai greu de influențat și mai rezistenți la presiunile negative, fiind mai optimiști, zâmbitori și dornici să exploreze viața. În antiteză cu acești copii, copilul cu stima de sine scăzută manifestă anxietate și frustrare în fața provocărilor la care mediul înconjurător îl supune.

stima-de-sine

stima-de-sine

O stim? de sine s?n?toas? ac?ioneaz? ca o armur? împotriva provoc?rilor celorlal?i.

Copiii care se simt bine în pielea lor sunt mai greu de influen?at ?i mai rezisten?i la presiunile negative, fiind mai optimi?ti, zâmbitori ?i dornici s? exploreze via?a. În antitez? cu ace?ti copii, copilul cu stima de sine sc?zut? manifest? anxietate ?i frustrare în fa?a provoc?rilor la care mediul înconjur?tor îl supune.

   În fa?a provoc?rilor apar gânduri ca -nu sunt suficient de bun sau nu o s? fiu în stare s? fac asta, aceste gânduri conducând la retragere, pasivitate ?i deprimare. La fiecare confruntare cu o nou? provocare primul lui r?spuns este nu, nu pot. P?rin?ii pot interveni ?i î?i pot pune amprenta în dezvoltarea stimei de sine a copilului lor.

Ce este stima de sine
   Stima de sine reprezint? un set de convingeri pe care le avem despre noi în?ine, un fel de auto-percep?ie ?i se refer? la modul în care atitudinile, comportamentul, motiva?ia ne afecteaz? judecata emo?ional?. Modelul stimei de sine este însu?it foarte  devreme,  în copil?rie. De exemplu încerc?rile nereu?ite ale unui copil de a face ceva ce nu reu?e?te ar putea s?-i afecteze stima de sine, dar dac? dup? multe e?ecuri într-un final  reu?e?te, acest copil va înv??a atitudinea pot face orice. Ideea de succes ca urmare a perseveren?ei ar trebui s? înceap? devreme. Pe m?sur? ce copilul încearc? ?i e?ueaz? ?i iar încearc? ?i e?ueaz? din nou pân? când într-un final reu?e?te descoper? cât de capabil este.  În acela?i timp se descoper? mai mult pe sine  interac?ionând cu ceilal?i. Stima de sine se refer? la sentimentul de a fi capabil de ceva combinat cu sentimentul de a fi iubit. Astfel un copil care este fericit pentru c? a realizat ceva dar care nu este iubit poate s? simt? gustul stimei de sine sc?zute. O stim? de sine s?n?toas? se dezvolt? într-o stare de echilibru.

Cum pot ajuta p?rin?ii
   Fi?i aten?i la ceea ce spune?i pentru c? piticul este foarte sensibil la cuvinte. Nu uita?i s? v? încuraja?i copilul nu doar pentru un lucru bine f?cut dar ?i pentru efortul depus. Fi?i un model pozitiv pentru copiii vo?tri. Dac? sunte?i drastici cu voi,nereali?ti ?i pesimi?ti ?i v? considera?i abilit??ile limitate, copilul va copia acest model. Îmbun?t??i?i-v? propria stim? de sine ?i copilul va vedea un model demn de urmat. Identifica?i ?i modifica?i convingerile copilului. Cu ajutorul unui specialist, este important s? descoperi?i convingerile ira?ionale ale copilului despre perfec?iune, despre abilit??i sau despre orice altceva ?i discuta ?i împreun? cu copilul aten?ionând asupra generaliz?rilor eronate. Fi?i afectuo?i ?i spontani. Trata?i-v? copilul cu dragoste ?i încuraja?i-l permanent dar fi?i  sinceri. Oferi?i un feedback pozitiv de fiecare dat? când se ive?te ocazia. În fiecare lucru gre?it exist? ?i ceva bun pentru care un copil merit? apreciat. Oferi?i-i un mediu familial sigur. Ajuta?i-i s? înve?e ceva din experien?ele prin care trec. Activit??ile care încurajeaz? cooperarea mai degrab? decât competi?ia sunt utile în construirea unei stime de sine s?n?toase.

(Visited 27 times, 1 visits today)

TG Facebook Comments

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.