Cum putem trata relațiile bolnave din familie și cuplu
Terapia de familie este o formã de psihoterapie care aduce împreunã membrii unei familii pentru a rezolva problemele pe care ei le au în comun.
S-a dovedit cã ea poate aduce un foarte mare beneficiu persoanelor aflate în momente de stres major.
S-a dovedit cã ea poate aduce un foarte mare beneficiu persoanelor aflate în momente de stres major.
O crizã de sãnãtate, probleme legate de serviciu sau probleme legate de copii pot amenin?a sã despartã familia. Însã terapia de familie poate ajuta în depã?irea acestor momente, în în?elegerea lor ?i în cele din urmã chiar în gãsirea unor solu?ii potrivite. Poate repara rela?iile încordate care existã între membrii familiei ?i poate îmbunãtã?i modul în care func?ioneazã familia ca un tot unitar. Important este ca rela?iile interpersonale sã fie promovate ?i optimizate. Metoda terapiei te poate învã?a ?i cum sã contribui la cre?terea flexibilitã?ii rolurilor în familie. Comunicarea dintre membrii familiei este imposibilã fãrã aceastã flexibilitate. Este singura metodã prin care putem deveni sensibili la sentimentele celorlal?i. De terapia de familie pot beneficia to?i membrii familiei, între care trebuie reparate anumite rela?ii care nu mai func?ioneazã bine.
Pentru a da câteva exemple concrete, terapia se poate face eficientã în cazuri precum – pierderea unei persoane apropiate, probleme de sãnãtate, probleme financiare, tulburãri alimentare (anorexie nervoasã, bulimie), depresii ?i cum bine se ?tie lista poate continua. În orice caz este foarte important sã con?tientizãm când familia începe sã se „îmbolnãveascã” ?i sã apelãm la un terapeut, înainte ca situa?ia sã devinã cronicã.
