Beneficiile oțetului de mere la dietă

otet-de-mere

otet-de-mere

O?etul de mere este binecunoscut ca fiind un remediu natural pentru o mul?ime de afec?iuni. Este totodat? ?i un bun ajutor în cazul în care dorim s? sc?p?m de kilogramele în  plus.

El e benefic ?i pentru diminuarea colesterolului. P?strând propriet??ile m?rului din care e ob?inut, o?etul e bogat în fier, fosfor, potasiu, magneziu ?i vitamina C. Printre beneficiile consumului o?etului de mere se num?r? înt?rirea sistemului imunitar, echilibrarea nivelului colesterolului. O?etul de mere ajut? la eliminarea kilogramelor în  plus, iar persoanele care se confrunt? cu probleme legate de digestie vor avea rezultate foarte bune consumându-l, în  condi?iile în  care ajut? la combaterea constipa?iei.
    Inclus într-o diet? s?n?toas?, adoptând un stil de via?? s?n?tos, reu?im s? prevenim ?i intoxica?iile alimentare, s?  ?inem departe alergiile sau chiar s? ajut?m la buna circula?ie a sângelui. Legat de efectele consumului de o?et de mere în  curele de sl?bire, unii spe-
ciali?ti sus?in c? accelereaz? metabolismul, iar al?ii c? arde caloriile.

(Visited 41 times, 1 visits today)

TG Facebook Comments

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.