Femeii puternice. Invata sa ai un par frumos, unghii, dieta, fashion, news, love, sex, make up.

Fitness pentru persoanele ocupate

E-mail Print PDF
fitness 

Esti atat de acupata incat nu ai timp sa mergi la o sala sa te antrenezi? Gresit! Este foarte important sa-ti faci timp. In lumea asta aglomerata, plina de presiune, familie si stres, cateodata trebuie sa folosim multa creativitate pentru a ne furisa la antrenamente. Iata cateva sfaturi pentru cei care sunt foarte ocupati.

 1.       Cand te trezesti acorda 10 minute exercitiilor. Alege doar trei miscari si repeata-le succesiv fara sa te opresti timp de 10 min. De exemplu, poti sa-ti lucrezi bratele, abdomenul si picioarele. Ia o mica pauza atunci cand e nevoie

.2.       Micsoreaza intervalul de timp atunci cand mergi undeva sau iei pranzul. Daca iti ia 10 minute sa mergi la o anumita destinatie langa biroul tau sau in vecinatatea ta, incearca sa faci acest lucru in 8 minute. Potisa faci asta dimineata inainte de serviciu sau in pauza de pranz.
Read more...
 

Tratamente naturale pentru cresterea parului

E-mail Print PDF

Long_hairTi-ai dorit intotdeauna un par lung si sanatos, dar metodele pe acre le folosesti nu au dat rezultate.

 

Incearca tratamentele naturale pentru cresterea parului. Sunt mai putin costisitoare si de cele mai multe ori rezultatele apar rapid. Incepe prin a bea zilnic o cana cu infuzie de schinduf – va stimula cresterea parului. Decoctul din radacina de brusture este de asemenea util – se aplica dupa spalare, masand bine scalpel. Daca nu iti place cum miroase inlocuieste-l cu ulei de nuca de cocos. Lasa-l sa absoarba in pielea capului si ajuta-l folosind prosop cald pe care sa il tii pe cap cel putin o ora.

    Infuzia din coaja de lamaie are efec revitalizant si da parului stralucire. Taie marunt cojile de la 500g lamai, pune-le intr-un vas si toarna peste ele 1,5 l apa clocotita. Astupa vasul si lasa-l sa stea circa 3 ore, dupa care iti poti clati parul proaspat spalat.

Read more...
 

Se poarta blondul

E-mail Print PDF

blonde-hairBlondul este in mare voga anul acesta –se poarta auriul dulce si luminos care iti lumineaza chipul, te intinereste si iti da o atitudine de star. Tot ce trebuie sa stii este ce nuanta sa alegi in functie de stilul personal si de varsta.

 

Daca vrei sa devii blonda consulta un profesionist care te va sfatui ce nuanta ti se potriveste cel mai bine. In primul rand trebuie sa stii daca ai tipul de ten si fizionomia potrivita pentru o astfel de culoare.

Blondele naturale pot alege si ele nuantele de blond cenusiu pana la blond platinat. In schimb, sub nici o forma nu trebuie sa incerce blondul auriu. Acest tip de blond iti face tenul sa para mai palid. Femeile care au parul blond, au firul de par mai subtire si fragil, de aceea e bine sa-l hraneasca sis a-l protejeze cu masti hidratante.

Read more...
 
Page 23 of 23

Forum

Femei

Search

Online

We have 1 guest online

Publicitate online


Banner