Dulce si racoritor, pepenele este un aliment de baza pe timpul anotimpului calduros. Datorita continutului mare de apa hidrateaza, detoxifca organismul si mentine silueta. Iata cateva benefcii aduse de consumul acestui fruct.
Potrivit cercetatorilor de la Universitatea din Texas (S.U.A), pepenele rosu contine citrulina, un aminoacid care are efect relaxant asupra vaselor sangvine, stimuleaza capacitatea organismului de a elimina toxinele si contribuie la sinteza hormonului de crestere. Coaja de pepene este bogata in siliciu si clorofila. Siliciul imbogateste activitatea pancreasului, fiind esential in stabilizarea calciului in organism si in fortificarea sistemului osos. Clorofila are proprietati bactericide, fungicide si detoxifiante. O sursa de hidratare Contine aproximativ 93% - 95% apa, ce previne deshidratarea si suplineste pierderile de saruri minerale eliminate prin transpiratia excesiva din zilele cu temperaturi ridicate.
Persoanele supraponderale şi obeze din Marea Britanie ar putea fi plătite pentru a pierde din greutate, în cadrul unei scheme de eradicare a obezităţii, în valoare de 372 de milioane de lire sterline, pusă la punct de guvernul britanic, informează timesonline.co.uk.
